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运动不当警惕韧带断裂中欧体育

发布时间:2023-10-19 12:39:21人气:

  中欧体育最近骑行运动成为城市新风尚,然而,骑行的乐趣多多中欧体育,其中也存在一些隐患。日前,南京市中医院运动医学科接诊了一位爱好运动的年轻小伙子,4个月前的一次意外骑车撞击,导致他发生了膝关节的肿痛、活动受限。本以为多加休息就能恢复,结果几个月过去了,膝关节还是时不时出现疼痛,更可怕的是,他经常会出现打软腿的情况,以至于对上下楼梯、下蹲、跑步等活动产生了恐惧。患者慕名来到南京市中医院运动医学科就诊中欧体育,通过细致的查体及影像学检查中欧体育,诊断为:陈旧性前交叉韧带断裂中欧体育。

  完善术前检查后,运动医学专业副主任医师陈烁主任团队给患者实施了膝关节镜下前交叉韧带重建术,帮助患者重获了膝关节的稳定性。关节镜下前交叉韧带重建术是微创手术,只需很小的手术切口,就可在短时间内通过关节镜完成针对性的治疗。关节镜下前交叉韧带重建,是目前治疗前交叉韧带断裂的一项非常成熟且普及率高的手术,该院熟练运用该技术每年为大量前交叉韧带断裂患者解除伤痛,恢复运动功能。一个月后,患者可以自由地上下楼梯,自重深蹲了。通过后续的康复治疗,他很快可以重返运动场,再次享受骑行带来的喜悦。

  对于热爱运动的朋友,你是否遇到过这样的情况,在一次骑行、打篮球或踢足球时,突然一个转身,膝盖像错位了一样,一时间不敢动弹。当即没有觉得很痛,但可你知道,前交叉韧带已经损伤。这不可忽视的“运动杀手”,将在日后会让膝关节周围的肌肉出现萎缩,甚至加速膝关节的退步。

  陈烁介绍,ACL(前交叉韧带)是维持膝关节稳定的重要结构,也是竞技、休闲运动及其他原因造成膝关节损伤时最易受损的结构。ACL损伤可以由多种机制引发,包括高能量机制(如机动车碰撞)和低能量机制(如体育运动中的接触性损伤和非接触性损伤)。其中低能量、非接触性损伤机制最为常见,多在做旋转或跳跃动作时发生。ACL损伤不仅会导致膝关节疼痛、肿胀和不稳,还会导致患者运动能力和生活质量下降中欧体育。ACL损伤会继发创伤性骨关节炎、半月板损伤及健侧 ACL损伤。一旦损伤后,专家建议,膝关节松弛度不高及要求不高的患者可采取保守治疗(物理治疗与改变生活方式);保守治疗无效的患者,前交叉韧带损伤后常合并半月板损伤;打软腿及膝关节无力感频率增加、跳跃;折返跑、重体力劳动会加重半月板损伤及软骨损伤,对于诊断明确后尽早行ACL重建。早期手术更有利于半月板损伤的修复及保护膝关节软骨。

  陈烁提醒,运动医学是一门新兴的医学科目,是医学与关节运动相结合的综合性应用科学。主要是研究与关节运动有关的医学问题,包括关节的慢性劳损和急慢性损伤。范围涵盖了膝关节、肩关节、髋关节、踝关节及肘关节。中医中有“伤筋动骨”的说法,所谓“动骨”就是传统骨科常见的“骨折”等,那么“伤筋”则是肌腱、韧带、软骨等软组织的损伤,是运动医学处理的范畴。运动医学能够有效地、针对性地解决各类急慢性关节疼痛。主要是利用关节镜微创技术,能够快速有效地缓解关节疼痛,具有创伤小、恢复快、效果显著等优点。

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