中欧体育所以，在很多人的印象中，患了心衰等严重心脏病就要长期卧床休息，只能做活动量非常小的运动。实际上，心衰患者在康复时不仅需要运动，还尤其不能缺少力量方面的训练。多数患者通过有规律地运动，不仅能改善心功能和生活质量，还能减少死亡的危险。
（2）普通心衰患者：只要晚上睡觉平躺时不觉得憋气中欧体育、平时活动不感觉明显气短，就可以开始运动康复，但要注意量力而行，逐渐增加运动量中欧体育。可以做哪些运动？推荐做一些体力的有氧运动，如：走路、踏车中欧体育、游泳、骑自行车、爬楼梯、打太极拳、八段锦、举 500毫升矿泉水瓶等，可以根据自己的爱好和心功能分级选择合适的运动方式。
运动的频率怎样合适？可以按运动三阶段进行：热身期、运动期、放松期，运动频率为 3 ～ 5次 / 周，30 ～ 60分钟/ 次。
运动过程中出现什么情况应该暂停？运动中因呼吸急促而不能自由交谈，或出现大汗、面色苍白、心悸、心率明显加快或减慢等症状，表示心脏无法承受运动量，应立即停止，充分休息中欧体育。可以先测量脉搏，如果每分钟超过 100次，就不要参加运动中欧体育。