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补IM电竞钙、运动……专家:科学对待更年期

发布时间:2024-10-01 03:17:27人气:

  IM电竞官网中新网广东新闻9月29日电 (记者 蔡敏婕)更年期女性身心会随着体内雌激素水平波动而发生变化。广东省更年期综合门诊管理能力提升培训班28日在广州举行。广州医科大学附属妇女儿童医疗中心党委书记韦建瑞介绍,更年期问题涉及多学科知识,需要专业组织进行系统培训IM电竞,推动精准治疗和个体化治疗的规范化流程。

  广州医科大学附属妇女儿童医疗中心妇科门诊主任何耀娟表示,雌激素水平下降会导致多种健康问题,如容颜衰老、潮热盗汗、关节疼痛和代谢异常等。通过专业医生指导下的科学补充雌激素,可以改善这些症状。目前更年期激素补充领域的药物制剂发展成熟,大家无需谈“激素”色变。对于不适合激素治疗的患者,可以采用中医中药、补钙等方法改善症状。

  南方医科大学南方医院关节与骨病外科主任医师王健认为,更年期女性每日钙需求量增加至1000至1200毫克,除了服用钙片IM电竞,还需要通过运动和晒太阳促进维生素D的合成,帮助钙吸收。

  广东省中医院妇科主任中医师杨洪艳表示,在处理更年期情绪方面常用的中药方剂包括小柴胡汤等,中医还提供食疗方案、针灸、音乐疗法和心理治疗方法。但对于严重的情绪障碍,建议寻求心理科医生的专业治疗。

  广州医科大学附属妇女儿童医疗中心盆底康复中心主任黄柳表示,更年期女性有一些“难言之隐”,这些问题通常由雌激素水平下降引起,具体症状包括反复泌尿道感染、尿失禁等。她建议在正规医院医生指导下进行激素治疗或局部激素制剂等,也可以通过物理治疗来改善,保持良好的生活质量IM电竞。(完)

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