BOB体育官方入口你一派我一派，汇成一派年轻派。观众朋友们大家好！欢迎收看广西日报广西云推出的首档中国—东盟青年跨国连线聊天节目《年轻派》。我是今天的话题发起人杨康，首先为大家介绍本期节目的嘉宾，让我们欢迎中国嘉宾谢子梁。
哈喽大家好，我是广西旅发南国体育投资集团有限公司党委书记、董事长、总经理谢子梁。很高兴参加今天的节目，跟大家共同交流。
大家好我叫陈利华，也是广西民族大学的一名柬埔寨留学生。我的专业是国际经济与贸易。今年大三了。
好，雄华再次欢迎你。那么特别邀请到了本期的观察员，广西壮族自治区体育局竞技体育处副处长，李婷，欢迎你！
青年强则国家强，体育强则国家强，一直以来啊，我们中国非常重视体育事业的发展。意义重大的中国第二十次全国代表大会已经在北京胜利闭幕。二十大报告中也特别指出，要广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。那么在东盟国家，青少年体育运动开展得怎么样了？有哪些可以同我们进行互相借鉴和交流合作的呢？今天我们就一起来聊聊青少年运动这个话题。
首先我想问问大家，大家平时最喜欢的三项运动分别是什么？那么一周里，又会安排几次的运动时间呢？
我比较经常运动的项目一个是散步，还有这个乒乓球、羽毛球。每个周末一般没有特殊情况，我都能坚持每天6点钟起床。然后，到户外去慢跑散步2到3个小时。
我平时的话是比较喜欢运动的，就是我通常参加的运动项目是舞蹈，然后排球还有羽毛球。我会安排时间，尽量一周运动1到2次。
对我来说，我最喜欢的运动是乒乓球、羽毛球和足球，我一般一周会安排3到4次运动。
从前面几位嘉宾我们都听到了，可能选择运动比较多的还是乒乓球，可能更加适合我们大众一点。那雄华你呢？
我每周基本上做的运动主要是有羽毛球、篮球还有拳击吧。主要是这三项，如果加起来每周可能有三四次。
其实从大家的回答当中也可以看到，BOB体育官方网站我们每一周对于运动的时间，大家都还是比较多的，还是比较重视体育的。那我想问的是，体育运动重要吗？
运动锻炼我觉得不仅仅是可以强健体魄，对塑造一个人的人格，还有锻炼成坚强的意志也是非常有帮助的。
我觉得运动是我生活必不可少的一个部分，因为它让我在身心方面都更加健康，然后就舒缓我的压力。
体育运动挺重要的，我觉得体育运动是我们身体的防护罩，运动能够提高身体素质，还可以起到一定的预防疾病效果。
生命在于运动，这个是我们很久以前就听说过。但是在参加工作后，我真正的认为运动它的重要性是在于它真正是一个作息的调节器，这个非常重要。它决定了你第二天的你的工作状态，这些东西它都是环环相扣，而运动是其中很重要的一环。
好的，谢谢几位嘉宾啊。那么接下来我想问的是，你们国家是否重视体育运动呢？我们先从中国，先从谢总开始吧。
粗略的统计了一下，2019年到现在，中央办公厅、国务院办公厅、BOB体育官方网站教育部、体育总局先后出台了，7项关于青少年体育赛事和健康运动的国家层面的政策文件。而且通过这些年，从中央到地方大力地普及这个体育场馆设施建设，实现下楼就能运动，出门就能健身的效果。
对我感受最深的是，我们生活在这样的一个环境里面，会感受到最近几年，我们身边的体育设施是越来越全，也越来越多。在社区里面就有很多的体育运动设备，比如说我们的篮球场、羽毛球场。那更何况我们在社区的周围不远的地方，也都能够看到有很多的运动场馆，像是游泳馆、篮球馆、体育馆这种场馆会越来越多。 那么我想请问一下丽晶，在你们那呢？
在新加坡的话，其实我们是一个非常重视体育运动的国家。它的重视程度，其实可以从以下几个方面看出：第一的话，同样是硬性的设施的一个支持。跟中国一样，我们每一个社区或者小区附近，都会有健身的设施和器材。还有我们会设立一些比较小众运动的专属场馆，我觉得这就是体现了政府对于不同运动种类的同等重视。比如说街舞或者滑板的一个运动园区，目的就是为了培养青少年对不同运动种类的兴趣。
然后第二个方面我们更重视，从内而外对体育的一种喜好。比如说我们会举办一些比赛，然后在学生群体中或者在成人群体中，都会鼓励建立这种社团或者参与这种比赛。
我的国家也很重视体育运动，因为我们柬埔寨，特别是青少年，他们最喜欢玩的是足球。在我们国家，足球是一个很流行的运动，不仅城市里的青少年会玩，在农村也特别受欢迎。老人也很喜欢运动，因为人老了，身体没有青年人那么好，所以需要运动来弥补。有的老人喜欢跑步，有的喜欢跳舞，做一些普通的运动。
体育的重要性我认为它体现在两个方面，就是国家的硬实力，也就是经济实力。另外一个就是软实力，其实软实力也就是爱国精神。这种爱国或者是这种对于体育文化的这种建设，对一个国家会很重要。但是老挝的话，其实在体育方面，他还是处于一个起步阶段。那在这个过程中，我们得到了很多国家的支持，特别是中国的支持。无论是在硬件设施上的支持，比如说给到教育体育部啊，或者是在各省，特别是北部那些教育体育厅的一些机械设备场地的援助，这些我们都亲眼目睹到了。
同时，也派遣一些中国的教练来对老挝的球员在各项体育赛事上一些支持，还有体育方面的交流。我觉得这都是真正地对老挝的体育发展有着很重要的作用。在这方面，如果后面两国之间在体育上能够加强交流的话，我认为老挝的体育会发展地更快，而且是更好。
那么我们想问一下李婷，你觉得体育运动对于青少年的成长都有哪些方面的帮助？我们应该怎么去做才能够让更多的青少年愿意去运动，爱上运动呢？
就像刚刚几位嘉宾讲的我觉得都很好，我也特别认同。其实体育在青少年成长当中，也是特别的重要的，给青少年很多成长的帮助。怎么样评价其实都不为过。在我的理解中，没有体育运动就不会有优秀的青少年。因为体育运动可以让青少年养成强健的体魄，可以锻炼坚强的意志，可以培养健全的人格，还可以陶冶积极的性情。体育运动是青少年成长成才的前提和基础。换句话说，热爱体育，热爱运动本就是青少年最鲜明的一个特征和标志。只有热爱体育、热爱运动的青少年才能野蛮其体魄，文明其精神。
李婷是2004年雅典奥运会的跳水冠军。那我们设置一个场景，如果时光倒流，我们回到2004年夺得冠军的那一刻，当国歌响起，当国旗升起的那一刻，BOB体育官方网站我们想请李婷再跟我们分享一下，当时你的心情如何？
其实我想告诉大家，任何一位冠军都不是天生的，都是通过一次又一次顽强拼搏，一次又一次的失败挫折锤炼出来的。只要你有志向、有恒心、有毅力、有付出，你一定就会实现你的冠军梦想。当时心情也是非常简单，就在想这份荣耀不仅是我个人的，也是我的家人的，更是我们中国跳水梦之队的，还是生我养我的家乡广西的，更是我们伟大祖国的。因为每一个冠军都是国家培养出来的，所以作为冠军，国家的自豪感、民族感、荣誉感特别强。当时在升国旗唱国歌的时候，我都饱含泪水，一边行注目礼一边唱国歌，就由衷地感觉到一种骄傲、一种自豪。
我们的观察员李婷还是中国第二十次全国代表大会的代表。从二十大报告中，我们可以感受到中国非常重视青少年的体育运动，也非常重视与东盟国家在体育方面的交流合作。那么在这两个方面，我们广西都有做哪些工作呢？
二十大报告首次提出加强青少年体育工作，充分体现了青少年身体素质非常重要。为什么？因为我们青少年是建设国家事业的建设者、生力军，必须要有强健的体魄，我们才能更好地投入到建设强国事业中去。
那么我们体育可以做些什么呢？接下来我们要做的工作还有很多，其中有一条就是，要多跟东盟国家之间开展青少年体育方面的交流合作，多联合开展各种体育活动和比赛，让体育成为我们国家同东盟国家青少年之间的友谊桥梁，进而成为我们国家同东盟国家之间世代友好的友谊桥梁。
比如，我们目前正在为柬埔寨的12个项目提供技术指导，有体操、游泳、摔跤等等。一共有159名柬埔寨运动员在广西进行训练，这一块，请谢总也详细介绍一下，你比较了解。
现在正在进行的柬埔寨国家队青年队员的来华训练是7个多月。他们整个国家队的青年队来到广西，对他的吃住行训，包括跟我们广西的运动员之间的交流，提供一系列的一个服务和组织工作。
除此之外，我们还同东盟国家开展了多种多样的联合赛事活动。比如成功举办了13届中国—东盟汽车拉力赛横跨东盟10个国家，创办了“一带一路”国际帆船赛，还创新举办中国—东盟体育旅游活力月，还有中国—东盟体育旅游博览会。也希望能够交更多的东盟国家的朋友，希望大家能够更多地关注我们，然后我们一起加入进来，BOB体育官方网站一起为我们自己的国家或者我们身体的健康，让大家能够享受体育带给大家快乐。
好的，再次感谢大家。希望通过本期节目能够让更多的青少年了解到运动的重要性，积极地动起来，身体倍棒，吃嘛嘛香。也希望中国和东盟国家在文化体育上的交流合作，能够让我们的友谊之歌越唱越响亮，为构建人类命运共同体发挥更大的作用。本期的节目到这里就全部结束了，再次感谢大家，我们下期再会，再见！
李婷老师您好，专门跟您打声招呼。BOB体育官方网站确确实实，我第一次就这样面对面和奥运冠军，就我认为遥不可及在电视上的。我是非常佩服，非常敬佩所有为了国家而牺牲了自己很多东西，最终换取来这这些荣誉。我会一直支持您，支持咱们的中国体育。